パーソナルジム・トレーニングの R.Suryeon 《スリョン》
ダイエット・ 腸もみ（チネイザン） 専門店
当ジムには、いろいろな理由でパーソナルジムで
筋トレをしているお客様がおられます。
理由には
痩せたいから
足だけなんとか細くなりたい
二の腕が気になって
姿勢かが悪くて、後ろ姿が老けてみてたから
食事制限でがっつりな筋トレは嫌だ
リバウンドのないダイエットがしたかった
最近、あっちこっちが痛くなり、このままではやばいと感じた
などなど 色々な理由でお越し下さっています。
お年も 20代から60代 と幅広く
皆さま 週1回の筋トトレを頑張っておられます！！
本日のお客様は 健康重視の筋トレにこられており
今月で 2ヶ月目
今まで３・４回しか出来なかった腕立てふせが
なんと 20回余裕に！！
確実に、筋肉が付き スタイルもしまってきています！！
健康重視のお客様は スロトレ から行っていきますが
スロトレと言えども しっかりと負荷を掛けていきますので
ぐんぐん変わっていきます。
なによりも、運動するようになってから、熟睡出来るようになった
歩くのが本当に楽になった と 体の変化に驚かれています。
筋トレは、頑張った分だけしっかりと筋肉達はこたえてくれます！！
スロトレ ・ ハードなトレーニング ・ ウエスト復活の腹筋女子 ・ 足 お尻を細くする足痩女子
どのコースも個々に合わせたメニューでしっかりとご提供していきますので
ご安心してお越し下さい。
後までお読み頂きましてありがとうございます。
コルギスクールHP→ http://www.bonecaro.com/
エステサロンR.suryeon-スリョン-HP→ https://www.r-suryeon.jp
すりょん美整体HP→ http://www.suryeon-seitai
腸もみHP→ http://www.r-suryeon.jp/menu5
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