ダイエット　・　ボディメイク　・　骨盤矯正、すりょん美整体院

コルギ（小顔）専門店　の　R.Suryeon　《スリョン》　です。

 

外に沿っていないふくらはぎ

前にぽっこり出ていない膝上の太もも

真っ直ぐですらっとした美脚は憧れますよね！

 

コルギ＝小顔

と思っている方は多いのではないでしょうか？

実は、脚痩せにコルギも効果が絶大なんですよ

女性は

 

上半身は普通なのに下半身が太い！

 

というお客様のお悩みをよくお伺いします。

 

本来女性は男性に比べて下半身が太りやすい

体質です。

下半身太りの男性ってあまりみないのでは？

女性の身体は男性と違い筋肉量が少ない上

女性しかない子宮を守るために下半身の

脂肪細胞が大切な役割をしているのが原因です。

 

そしてパソコン作業や一日中立ち仕事などで

水分や老廃物が

どんどん下に下に流れ

足がむくみ、むくんだまま放っておくと

セルライトになってしまいます！

そしてそのまま脚はどんどん太くなってしまします

脚痩せは

むくんだ脚のまま運動や食事制限をしても

身体の中の巡りが悪いので

あまり効果が期待できません。

 

コルギでの脚痩せは

骨を刺激し

骨と筋肉の間にある老廃物を流す

ことで

脚がスッキリ細くなります！

 

脚がスッキリしたところで

身体の外側だけではなく

内側からも

アプローチする事で

更に効果が期待できますよ！

 

毎日の食事を気を付けることで

むくみを抑えることができます。

 

まず、心がけることは甘いものや間食を

摂りすぎないことです

そして一番重要なのは塩分の摂取を出来る

かぎり控えることです。

塩分は肝臓に負担をかけたり血圧を上げる

作用があります。

過剰に摂取する事で血液中の水分が血管や

リンパ管の外にしみ出し間質液が溜まって

しまします。

そのことにより

身体に余分な水分が増えてしまい

 

むくみ

 

となってしまうのです。

 

そのため、塩分の摂取を少なくする必要が

あるのです。

 

気温が高くなり薄着になってきたこの頃

すらっと細い脚で素敵にお洋服を着こなして

みませんか？

 

すらっとした脚を手に入れたい！

コルギの脚痩せを体験したい！！

という方はぜひR.suryeon-スリョン-

の痩身コースをご体感ください！

 

最後までお読み頂きましてありがとうございます。

 

 

スクールHP→ http://www.bonecaro.com/h

サロンHP→ https://www.r-suryeon.jp

 

@コスメ体験レポート→ https://www.cosme.net/salon/s/suryeon/report/detail/M11939/