ダイエット　・　ボディメイク　・　骨盤矯正、すりょん美整体院

コルギ（小顔）専門店　の　R.Suryeon　《スリョン》　です。

 

なんだかお腹かが張ってしまう・・・・

 

とお悩みの方はいらっしゃるのでは

ないでしょうか？

 

 

実は

 

口腔内に潜んでいる細菌と

腸の健康には

関係があると考えられています。

 

細菌の中には

腸の中で

水素やメタンを

産生する菌もあり

それが

食事と共にお腹に入ると

腸でガスを作り出すのです！

 

 

お腹がよく張る

おならがよく出る

という方は

 

食前に歯磨きやうがい

 

をすると

 

食事と共に菌を

飲み込む心配がないため

オススメです！

 

また

大腸がんの患者さんの

大腸内にいる細菌は

実は口の中にもいる

ことわかっているそうです。

 

その細菌の名前は

フソバクテリウム・ヌクレアタム

というちょっと難しい名前の細菌

 

この細菌は普段から口腔内に存在する

常在菌でもあるらしく

大腸がんのじ患者さんの大腸内の細菌

とおなじものだったそうです。

 

この事からも

 

口腔内の細菌と

大腸の健康

は関連がある

 

ことが分かりますよね。

 

 

口腔内を清潔にすることは

ガスを作り出す細菌を

入れないだけではなく

腸の健康を維持するのにも

大切なことなのです！！

 

 

暑くなったこの時期

ついつい冷たい飲み物を飲まれている方は

増えてきているのではないでしょうか？

暑い日は冷えたジュースやかき氷、

ビールなど美味しく感じますよね。

 

しかし、冷たいものをとりすぎて

しまうと

腸が急激に冷やされ動きが弱くなってしまいます。

腸の動きが弱くなっている

ということは

排便力が弱っている可能性が

高いです。

 

張ってしまったお腹を

解消するには

腸の動きを正常に戻し

排便力を戻すことが

重要です。

 

 

排便力を高めるのには

腸を外から刺激する

腸もみが効果的！

動きが弱くなってしまった

腸に刺激を与えることで

腸本来の動きを取り戻して

いきます。

 

 

腸の動きが悪いと様々な健康

に不調が現れてしまうので

ぜひ腸もみで

健康な腸を手に入れてください！

 

 

便秘に悩まれている・・・

もっと腸のことが知りたい！

実際に腸もみを受けて腸の状態を知りたい！

と言う方はぜひR.suryoen-スリョン-の腸もみ

をご体験くださいませ！！

 

最後までお読み頂きましてありがとうございます。

 

 

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