ダイエット　・　ボディメイク　・　骨盤、美整体院　・　　コルギ（小顔）専門店

の　R.Suryeon　《スリョン》　です。

 

年々、年を重ねるたびに気になってくるのが

ぽっこりお腹・・・・・・・・・・・

なぜ、お腹は　ぽっこりしてしまうのか！

その理由に骨盤の歪みが大きく関わってきます。

骨盤はひとつの骨をさしているわけではなく

尾骨・仙骨と２つの寛骨という、４つの骨が組み合わさったものを

「　骨盤　」　と呼びます。

この４つの骨は筋肉と靭帯で支えられており

・上半身と下半身をつなぐ

・腸・子宮・精巣・膀胱といった臓器を守る

・姿勢を保つ

などの重要な役割をしています。

骨盤を支える筋肉が長時間同じ姿勢で過ごしたり、偏った動作をしていたりすると

その位置で固まりやすくなってしまいます。

その、固まった筋肉に引っ張られ骨盤の歪みが生じます。

そのため、内臓が下がってしまい

お腹がぽっこりと出てしまいます。

 

 

お腹、太ともをすっきりとさせるためには

食事制限をしても、胸回りなどは細くなっても

お腹おや太ももを細くするのは、難しいのです。

どうすればいいのか！？

おまかせ下さい！！

 

R.Suryeon-スリョン-では

パーソナルトレーニング　での　筋力アップ

と

すりょん美整体院　での　骨格の調整

と　両面からの改善をしていきます！！

 

パーソナルトレーニングで筋力を付ける前に

美整体で　背骨の修正を行い

骨盤を正しい状態に戻した後に

筋肉を付けることで

ぽっこりお腹　だけではなく　肩こりや首の痛み

ヒザの痛みも改善していきます！！

 

すりょん美整体院は

超ソフトな施術で体の根本からの改善をしていきますので

ギュウギュウ　・　ポキポキ　するから怖い・・・・

と　悩んでおられましたら　ご安心ください！！

強い圧は加えず、すべて優しい超ソフトな手法ばかりです

お客様によっては、気持ちよくて寝てしまう方もおられるくらいです,゜.:。+゜

 

 

☆　骨盤ゆがみチェック　☆

 

▢　足を組んで座る

▢　椅子の背にもたれ、足を前へ投げ出す

▢　片方の足に体重をかけて立つ

▢　ハイヒールを頻繁に履く

▢　内股歩き・がに股歩き

▢　頬杖をよくする

 

 

上記に１つでも☑がある方は

お気軽に、お問合せ・お越し下さいませ。

 

 

只今　キャンペーン　で

パーソナルトレーニング　通常１回　１０，０００円

⇓

　　　　　　　初回限定　無料

となっています！！

 

骨格診断もご希望でしたら行いますので

お気軽にお申し付け下さいませ。

 

最後までお読み頂きましてありがとうございます。

 

 

スクールHP→ http://www.bonecaro.com/h

サロンHP→ https://www.r-suryeon.jp

 

@コスメ体験レポート→ https://www.cosme.net/salon/s/suryeon/report/detail/M11939/